PIDATO

Nama: Ari Sofiyanti

Kelas: X-I/02

Meningkatkan dan Menjaga Kecerdasan Otak

Assalamualaikum wr. wb

Yang terhormat Ibu Etty Cahya Kesuma S.Pd selaku guru bahasa Indonesia SMAN 1 Tuban.

Teman-teman kelas X-I yang saya sayangi.

Pada kesempatan ini marilah senantiasa mengucap Alhamdulillah sebagai ungkapan rasa syukur kita kepada Allah SWT. Yang melimpahkan rahmad dan hidayah bagi semua umat manusia dan mencurahkan kasih sayang-Nya kepada kita semua tanpa terkecuali.

Tidak lupa pula shalawat dan salam hendaknya selalu tercurahkan kepada junjungan kita, Nabi Muhammad SAW. Yang menuntun kita menuju addinul Islam yang diridhoi oleh Allah SWT.

Masa-masa kehidupan selalu sekolah dipenuhi dengan berbagai peritiwa dan gejolak-gejolak dalam diri masing-masing siswa termasuk suatu hal yang disebut dengan tujuan berada di sekolah. Kebanyakan dari kita, termasuk saya sendiri sebagai siswa masih rancau bahkan mengabaikan makna dari tujuan sekolah. Padahal, Allah telah berfirman dengan jelas dalam Al quran bahwa Allah memerintahkan manusia untuk mencari ilmu bukan hanya ilmu agama melainkan ilmu pengetahuan duniawi lainnya pula. Siswa yang peduli akan kehidupan sekolahnya tentu berusaha dan belajar dengan giat. Bahkan ada pula yang membayar mahal untuk les privat demi mendapatkan ilmu. Hal-hal yang menarik bagi para siswa dimasa belajar mencari ilmu ini salah satunya adalah meningkatkan dan menjaga kecerdasan otak. Bagi seorang pelajar, mencari cara mengasah kemampuan berpikir adalah penting. Tentu saja karena hal ini memengaruhi nilai di sekolah, prestasi di sekolah, kesuksesan yang dikejar, dan untuk mengasah daya pikir agar tidak kehilangan ketajamannya. Berikut ini saya sampaikan beberapa cara yang dapat ditempuh untuk meningkatkan sekaligus menjaga kecerdasan otak.

1. MELATIH OTAK KIRI

Otak kiri kita bekerja untuk mengatur kemampuan dalam penalaran, bahasa, tulisan, logika dan berhitung. Daya ingat otak kiri bersifat jangka pendek (short term memory). Bila terjadi kerusakan pada otak kiri maka akan terjadi gangguan dalam hal fungsi berbicara, berbahasa dan matematika. Untuk mempertahankan kapasitas otak kiri, cobalah untuk mempelajari bahasa baru atau melakukan permainan puzzles.

2. MELATIH OTAK KANAN

Fungsi otak kanan adalah untuk menangani proses berpikir kreatif manusia. Otak kanan biasa diidentikkan tentang kreativitas, hayalan, bentuk atau ruang, emosi, musik dan warna. Daya ingat otak kanan bersifat panjang (long term memory). Cara kerjanya tidak terstruktur dan cenderung tidak memikirkan hal-hal yang terlalu mendetail. Bila terjadi kerusakan pada otak kanan misalnya pada penyakit stroke atau tumor otak, maka fungsi otak yang terganggu adalah kemampuan visual dan emosi. Untuk menjaga ketajaman otak kanan, berlatihlah bermain alat musik, bernyanyi atau membuat kerajinan tangan.

3. MELATIH OTAK KESELURUHAN

Belajar meditasi

Dengan melakukan meditasi, kita dapat mengurangi stres, mengatasi rasa cemas yang berlebihan, dan mengaktifkan pusat kontrol otak untuk kebahagiaan dan kepuasan.

4. Latih kemampuan Memori

Kita tentu masih ingat saat masih kecil, banyak hal yang harus kia hapalkan. Ketajaman ingatan kita akan meningkat jika kia selalu melatih kemampuan memori.

5. Bergabunglah dalam kegiatan sosial.

6. Membaca Al quran

Menurut hasil penelitian ternyata membaca Al Qur’an sehabis maghrib dan sesudah subuh itu dapat meningkatkan kecerdasan otak sampai 80%, karena di sana ada pergantian dari siang ke malam dan dari malam ke siang hari di samping itu ada tiga aktifitas sekaligus , membaca , melihat dan mendengar.

Dr. Al Qadhi, melalui penelitiannya yang panjang dan serius di Klinik Besar Florida Amerika Serikat, berhasil membuktikan hanya dengan mendengarkan bacaan ayat-ayat Alqur'an, seorang Muslim, baik mereka yang berbahasa Arab maupun bukan, dapat merasakan perubahan fisiologis yang sangat besar. Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang kuat ingatan atau hafalannya. Di antaranya, menyedikitkan makan, membiasakan melaksanakan ibadah salat malam, dan membaca Alquran sambil melihat kepada mushaf. Tak ada lagi bacaan yang dapat meningkatkan terhadap daya ingat dan memberikan ketenangan kepada seseorang kecuali membaca Alqur’an.

7. Shalat

Pada saat shalat terutama ketika sujud, darah akan dapat dengan mudah dipompa dan mengalir menuju otak sehingga suplai oksigen ke otak memadai.

8. Bermain lempar-tangkap, olahraga dan makan makanan yang bergizi

Melakukan hal-hal yang bermanfaat seperti penjelasan di atas dapat meningkatkan kecerdasan otak, kecerdasan emosi bahkan kecerdasan spiritual. Dengan demikian hal-hal tersebut menjadi sangat penting untuk diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari terutama bagi seorang pelajar.

Demikian pidato yang dapat saya sampaikan, semoga kita senantiasa diberi kekuatan oleh Allah SWT untuk menjalankan kewajiban kita di bumi, begitu pula yang telah saya sampaikan agar dapat menjadi hal yang bermanfaat bagi kita semua. Saya memohon maaf apabila ada kesalahan dalam berucap, pula saya sampaikan terima kasih.

Wassalamualaikum wr. wb

Diunduh dari:  www.wordpress.com,

www.syarifghazali.blogspot.com

Pada tanggal: 1 Februari 2012